Tu historia importa. La sanación comienza cuando es escuchada.
¡Bienvenido! Es hora de viajar hacia tu interior
Sé que comenzar la terapia puede parecer abrumador. Dar el primer paso es, a menudo, una de las decisiones más valientes que tomarás en tu vida. En Awakening Hope, soy consciente de lo importante que es este momento y haré todo lo posible para ayudarte a sentirte relajado(a), cómodo(a) e informado(a) mientras exploras tus opciones.
Mi enfoque siempre eres tú
Terapia confidencial bilingüe
Adapto cada sesión a tus necesidades.
¿Esto te resulta familiar?
Preocupaciones y pensamientos repetitivos durante el día
Baja energía, pérdida de interés o una sensación abrumadora de estar estancado(a)
Recuerdos traumáticos, pesadillas o estar en estado de alerta tras experiencias difíciles
Complacer a los demás, perfeccionismo o dificultad para poner límites
Sentirte desconectado(a) de tu historia, tu cultura o tus valores
No estás roto. Tu sistema nervioso ha estado trabajando arduamente para mantenerte a salvo.
Conoce a Diana
Hola, soy Diana Chavez, Consejera Profesional Licenciada con más de 15 años de experiencia terapéutica; M.A. en Consejería Clínica — Universidad de Northern Colorado (2012). Me especializo en diversas terapias basadas en evidencia, tales como: enfoque centrado en la persona, atención informada en trauma con EMDR, TCC (Terapia Cognitivo-Conductual), mindfulness y enfoques basados en fortalezas.
Espero poder conocerte y trabajar a tu ritmo, con compasión, desarrollando un plan holístico e individualizado en terapia para ayudarte a alcanzar tus metas.
Sesiones disponibles en inglés o español, de manera presencial en Aurora o en línea en todo Colorado.
- Ansiedad y ataques de pánico
- Depresión y estado de ánimo bajo
- Trauma y TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático)
- Estrés, autoestima y temas relacionados con la mujer
- Espiritualidad y búsqueda de sentido
¿Cómo es trabajar juntos?
Paso 1
Una llamada telefónica gratuita de 15 minutos para escuchar lo que estás buscando y compartir cómo la terapia podría ayudarte. Si se siente adecuado, agendamos tu primera sesión.
Paso 2
Durante las primeras una o dos sesiones, conocemos tu historia, trazamos tus objetivos y acordamos un enfoque que honre tu cultura, fortalezas y límites.
Paso 3
Nos reunimos regularmente. Terminas cada sesión con una pequeña práctica para apoyarte durante la semana. Revisamos objetivos y celebramos logros significativos.
Nuestros servicios
Terapia de pareja y familiar
Coaching para grupos y empresas
Nuestros socios de seguros
Preguntas frecuentes
Hablamos sobre lo que te trae a terapia, tus expectativas y cualquier preocupación. Tú marcas el ritmo. Decidimos juntos los próximos pasos.
EMDR uses bilateral stimulation and guided attention to help your brain reprocess distressing memories so they feel less overwhelming in the present. Preparation and stabilization come first to ensure safety.
Yes. Secure telehealth is available for patients anywhere in Colorado.
Some plans may be available through a partner group practice. We will check your specific benefits during the consultation. Many clients also use HSA/FSA funds or request superbills.
You will have simple practices to support you during the week. If you are in immediate danger or in crisis, call or text 988 or dial 911.
To keep your time reserved, please cancel or reschedule at least 24 hours in advance whenever possible.
Recibe atención para todas tus necesidades de salud mental
“Si estás listo para sentirte apoyado y escuchado, estamos aquí para ti. Hablemos.”
Lista cuando tú lo estés
Ofrecemos atención presencial en Aurora y telemedicina segura en todo Colorado.
Actualmente aceptamos clientes adolescentes y adultos.